Il Metodo Pilates è una ginnastica che insegna ad assumere una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità ai movimenti.
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Mamma Fit
Mamma Fit: Una nuova proposta per tenersi in forma, dedicato alle neo-mamme. Lezioni di Tonificazione in compagnia del proprio Bebè. Con il passeggino o con il marsupio l’importante è allenarsi!
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HIP HOP
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Mamma Fit
Una nuova proposta per tenersi in forma, dedicato alle neo-mamme. Lezioni di Tonificazione in compagnia del proprio Bebè. Con il passeggino o con il marsupio l’importante è allenarsi!
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GIOCO DANZA (dai 3 ai 5 anni)
Favorisce spontaneità e creatività motoria, sviluppa emozioni e capacità relazionali. METODO M. SANTINI – Scuola autorizzata. Durante le lezioni di “Gioco Danza” i bambini vengono aiutati dall’uso di oggetti semplici e famigliari (nastri, bambole, macchinine, orsetti …) ad abbandonarsi alla fantasia attraverso il “mimo” ed il travestimento. La musica poi accompagnerà la lezione favorendo ascolto,ritmo...
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PROPEDEUTICA (dai 5 ai 10 anni)
Propedeutica significa “istruire prima”, cioè preparare adeguatamente il corpo allo studio della danza in ogni sua espressione.